Pausa mindful

Pausa mindful

Haz de tus pausas diarias un momento de retomar el control Solemos pasarnos el día laboral entre urgencia y urgencia. A veces planificamos pero un proyecto se nos inmiscuye en nuestras mejores intenciones, de manera que nuestro timing se desmorona. Queremos funcionar...
La dictadura de las prisas

La dictadura de las prisas

No sé si lo habéis observado pero vivimos sometidos a prisas arbitrarias y, generalmente, somos agentes replicadores, grandes antenas repetidoras de prisas. El esquema básicamente funciona de la siguiente manera: Nos meten prisa -> Metemos prisa -> Nos meten...

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